белковые диеты
винные диеты
диеты для коррекции фигуры
диеты для поправления
диеты звезд
диеты на основе каш и круп
диеты по количеству дней
другие
кисломолочные диеты
мужские диеты
национальные диеты
овощные диеты
оздоровительные диеты
профессиональные диеты
фруктовые диеты

Диеты от звезд



Медицинские специалисты:

винные диеты

Ошибочно думать, что винная диета подходит для тех, кто не мылит своей жизни без алкоголя. Скорее наоборот, винная диета- это прекрасный способ похудения и оздоровления организма. По мнению авторов, винные диеты способны не только оказывать благотворное воздействие на сердечнососудистую систему, но и в целом укреплять здоровье, способствовать долголетию и потери лишнего веса. Как бы ни казалось абсурдным, при соблюдении винной диеты не обязательно употреблять вино. После изучения свойств этого божественного напитка, было выяснено, что в составе красного вина входят органические химикалии проницианиды, которые понижают давление и уровень холестерина, предотвращают закупорку сосудов и нормализуют вес.

Это открытие позволило провести анализ других продуктов на содержание этих веществ. В ходе исследования было установлено, что проницианиды входят также в состав яблок, гранатов, грецких орехах и в темных конфетах. Таким образом, соблюдая винную диету можно отказаться от вина и предпочесть ему перечисленные выше продукты.

К основным правилам винных диет относится: соблюдение четкого графика приема пищи; употребление совместимых друг с другом продуктов; отказ от жирной пищи и еды на ночь.

Винная диета

Винная диета

Красное вино - это не только вкусный, но и полезный продукт. По мнению специалистов, оно богато антиоксидантами, оказывающими благотворное воздействие на работу сердечной мышцы. Учитывая все полезные качества этого божественного напитка, некоторые диетологи предлагают использовать его в качестве диеты для похудания.

Диета с вином и сыром

Диета с вином и сыром

Эту диету иногда называют «киношной», потому что ей пользовались и продолжают пользоваться многие звезды нашего кино. В свое время на этой диете сидела и знаменитая российская актриса Нона Мордюкова. Именно она рассказала о ней своим коллегам по актерскому цеху.