Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение: Прессотерапия от целлюлита |
Хельга Житель

Зарегистрирован: 08.04.2009 Сообщения: 165
Медали: 1 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:03 am Заголовок сообщения: Прессотерапия от целлюлита |
|
|
Здравствуйте,скажите пожалуйста ,что это за метод избавления от целлюлита-прессотерапия,насколько он эффективен? |
|
Вернуться к началу |
|
 |
dodo Житель

Зарегистрирован: 31.01.2009 Сообщения: 1230
Медали: 6 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:05 am Заголовок сообщения: |
|
|
Хельга,прессотерапия- это давление вохдуха,оказываемое на тело и постоянно чередующееся. Оказывает лимфодренажное действие. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
dodo Житель

Зарегистрирован: 31.01.2009 Сообщения: 1230
Медали: 6 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:07 am Заголовок сообщения: |
|
|
Вообще,советую почитать всё здесь,очень подробная информация об избавлении от целлюлита,различных методиках. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Otta Житель

Зарегистрирован: 30.05.2009 Сообщения: 61
Медали: 1 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:09 am Заголовок сообщения: |
|
|
Основная задача борьбы с целлюлитом - улучшить кровообращение, активизировать обмен веществ и укрепить мускулатуру. Вот и всё. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Otta Житель

Зарегистрирован: 30.05.2009 Сообщения: 61
Медали: 1 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:12 am Заголовок сообщения: |
|
|
Наука утверждает: чем больше мы нервничаем, тем быстрее прогрессирует целлюлит. Спрятаться от стрессов невозможно, но каждому по силам изменить свое отношение к проблемам и не принимать близко к сердцу все подряд. Занимайтесь йогой, осваивайте техники релаксации, медитации - без этого сегодня трудно сохранить здоровье и молодость. Так что меньше нервов,больше спорта и положительных эмоций,плюс правильно подобранная программа по избавлению от целлюлита-и вперёд.
Также развитию целлюлита препятствует низкокалорийная диета, но не стоит совсем исключать из рациона жиры - они необходимы организму, чтобы удерживать влагу в коже. Нерафинированные растительные масла - идеальный вариант. Щедро заправляйте ими салаты. Соль, алкоголь и простые углеводы (хлеб, мука, макароны) задерживают воду в организме, поэтому от них лучше отказаться. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Жаклин Гость
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:14 am Заголовок сообщения: |
|
|
Целлюлит возникает в зонах, где нарушена циркуляция крови и мышцы получают мало нагрузки. Одними из самых эффективных упражнений для укрепления мышц живота, бедер и ягодиц считаются приседания и махи ногами (100-150 раз для каждого упражнения ежедневно, выполнять следует в несколько подходов). Только с сочетанием СПОРТА,физической нагрузки вы достигнете результата,поверьте. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Milly Гость
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:16 am Заголовок сообщения: |
|
|
А как же чудодейственные крема? Скрабы? Ведь сейчас море продукций,навпраленных на решение этой пробемы! |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Кристинка Житель

Зарегистрирован: 27.01.2009 Сообщения: 395
Медали: 5 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:17 am Заголовок сообщения: |
|
|
Milly писал(а): | А как же чудодейственные крема? Скрабы? Ведь сейчас море продукций,навпраленных на решение этой пробемы! |
Чудодейственных кремов от целлюлита, увы, не бывает, но есть средства, которые обладают поддерживающим и профилактическим эффектом. Они «сжигают» жир за счет содержащихся в них кофеина, теофилина, убирают отеки благодаря экстрактам бурых водорослей (ламинария и фукус), плюща, конского каштана, тонизируют с помощью женьшеня, гинкго, эфирных масел. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Кристинка Житель

Зарегистрирован: 27.01.2009 Сообщения: 395
Медали: 5 (Смотреть больше...)
|
Добавлено: Сб Июл 11, 2009 1:19 am Заголовок сообщения: |
|
|
Антицеллюлитные кремы дают результат только в сочетании с массажем, который активизирует действие косметических препаратов. Эффект увеличится, если сделать массаж с эфирными маслами. Специалисты советуют использовать масла лимона, кедра, можжевельника: добавьте 25 капель в 70 мл растительного масла (например, виноградного) и натирайте этой смесью проблемные зоны. Устроить себе массаж через день, лежа вечером на диване, гораздо проще, чем организовывать походы в салон.
Хотя у нас тут масса мнений была на этот счёт...Домашние скрабы всякие,кофейные массаи или эти самые походы в салон. В любом случае,решать только вам. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
marish Гость
|
Добавлено: Вт Июл 28, 2009 8:28 am Заголовок сообщения: |
|
|
Да сам Волуев говорит, что не одно лекарство, ни одна пластическая операция не сожгет так вес и не укрепит мышцы как спорт (сама сижу попой и целюлит отрщиваю за сайтом :lol: ) |
|
Вернуться к началу |
|
 |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|